Løbeakademiets blog

Her vil du kunne finde masser af brugbare informationer ift. at forebygge skader, bliver en hurtigere løber, tips til din træning på forskellige distancer og meget mere.

Blog

Kullamannen - UTMB 20k Race

Kullamannen - UTMB 20k Race

Placering: Båstad, Sverige. Løb: 20k UTMB World Series event. Løbstype: Trailløb. Sværhedsgrad: Begynderniveau. Hvad er Kullamannen Kullamannen 20k er et 20 km løb i UTMB World løbsserien. Det betyder, at...

Kullamannen - UTMB 20k Race

Placering: Båstad, Sverige. Løb: 20k UTMB World Series event. Løbstype: Trailløb. Sværhedsgrad: Begynderniveau. Hvad er Kullamannen Kullamannen 20k er et 20 km løb i UTMB World løbsserien. Det betyder, at...

Oplev Milano 5K Race med DeeJay Ten - 20.000 deltagere

Oplev Milano 5K Race med DeeJay Ten - 20.000 de...

Milano 5K Race – Et motionsløb med 20.000 deltagere I denne video inviterer jeg dig med på en personlig og spændende løbetur gennem Milano 5K Race – arrangeret af radiostationen...

Oplev Milano 5K Race med DeeJay Ten - 20.000 de...

Milano 5K Race – Et motionsløb med 20.000 deltagere I denne video inviterer jeg dig med på en personlig og spændende løbetur gennem Milano 5K Race – arrangeret af radiostationen...

Oplev Forbedret Præstation og Restitution med vores Næsestrips

Oplev Forbedret Præstation og Restitution med v...

Er du en sportsudøver hvad enten der er løber, cykelist, roer eller kører MTB eller døjer du med tilstoppet eller besværet vejrtrækning gennem næsen? Så kan ActiveFlow by Løbeakademiet være...

Oplev Forbedret Præstation og Restitution med v...

Er du en sportsudøver hvad enten der er løber, cykelist, roer eller kører MTB eller døjer du med tilstoppet eller besværet vejrtrækning gennem næsen? Så kan ActiveFlow by Løbeakademiet være...

Forberedelser til Raceday

Forberedelser til Raceday

Raceday – det ultimative øjeblik, hvor al din træning, din forberedelse og din mentale styrke bliver sat på prøve. Det er dagen, du har arbejdet hen imod, hvor du ønsker...

Forberedelser til Raceday

Raceday – det ultimative øjeblik, hvor al din træning, din forberedelse og din mentale styrke bliver sat på prøve. Det er dagen, du har arbejdet hen imod, hvor du ønsker...

Hvorfor er underlaget så vigtigt for løbere?

Hvorfor er underlaget så vigtigt for løbere?

Skal man egentlig variere i ens underlag? Det er to gode spørgsmål, som du forhåbentligt igennem dette blogindlæg bliver klogere på.  Der er forskellige slags underlag, som du kan benytte...

Hvorfor er underlaget så vigtigt for løbere?

Skal man egentlig variere i ens underlag? Det er to gode spørgsmål, som du forhåbentligt igennem dette blogindlæg bliver klogere på.  Der er forskellige slags underlag, som du kan benytte...

Motivation og målsætninger for at opnå succes

Motivation og målsætninger for at opnå succes

Hvad er din motivation for at løbe eller starte med at løbe? Din motivation for løb og eventuel målsætning er en vigtig faktor, da vi af erfaring ved at motivationen...

Motivation og målsætninger for at opnå succes

Hvad er din motivation for at løbe eller starte med at løbe? Din motivation for løb og eventuel målsætning er en vigtig faktor, da vi af erfaring ved at motivationen...